Que Música é Boa Para Mulheres Grávidas

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Que Música é Boa Para Mulheres Grávidas
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Vídeo: Que Música é Boa Para Mulheres Grávidas

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Vídeo: Musica de gestante 2024, Maio
Anonim

Estando no útero, o bebê é capaz de ouvir perfeitamente os sons que cercam sua mãe. A escuta diária de composições musicais desde os primeiros meses de gravidez favorece o desenvolvimento da inteligência da criança. O principal é saber o que é bom para a mulher grávida.

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Instruções

Passo 1

A música que a grávida ouve deve ser relaxante, calma e não conter acordes menores. Não se esqueça de que seus ritmos podem afetar não apenas o comportamento do bebê no útero, mas também seu bem-estar geral. A música pode mudar o ritmo da respiração e até mesmo o tônus muscular.

Passo 2

Na hora de escolher uma melodia para ouvir, é extremamente importante observar a reação da criança. Se ele começou a se comportar muito ativamente, por exemplo, chutando, outra composição musical deve ser ativada. A música tocada muito alto também pode causar ansiedade no bebê.

etapa 3

A música folk é ótima para ouvir durante a gravidez. As crianças gostam especialmente das melodias do folclore celta.

Passo 4

As mulheres grávidas também são incentivadas a ouvir música clássica. Nesse caso, todas as composições que evocam emoções positivas e pacificação na futura mamãe são adequadas.

Etapa 5

Nos momentos em que a criança se comporta inquieta no útero, vale a pena ligar as melodias de Schubert, Brahms, Schumann ou Mozart calmamente. Nesse caso, as composições devem ser escolhidas em tom maior e em ritmo suave.

Etapa 6

Se a futura mãe ou seu bebê tiver insônia, então as melodias calmas de Tchaikovsky ou Gluck ajudarão a lidar com esse problema. Debussy com a composição "Moonlight", Brahms com "Lullaby" e "Sonata No. 14" de Beethoven são especialmente bons em promover um sono profundo.

Etapa 7

Útil durante aulas de ioga para gravidez, conduzidas ao som da vida selvagem. Nesse caso, o canto dos pássaros, as gotas de chuva, o som das ondas, o farfalhar das folhas e os sons das baleias ou dos golfinhos são perfeitos.

Etapa 8

Uma mulher grávida às vezes tem acessos de apatia. Nesses momentos, ouvir melodias rápidas de compositores como Schubert, Vivaldi, Beethoven, Mozart, Bach, Tchaikovsky ajudará a animar e a se livrar de pensamentos "pesados".

Etapa 9

Se durante o dia a gestante fica muito cansada, certamente o bebê sentirá essa tensão. Para aliviar o cansaço acumulado, basta ouvir as composições de Vivaldi intituladas “As Estações” ou “Ruslan e Lyudmila” de Glinka. Depois de apenas 15 minutos ouvindo, a futura mãe notará uma melhora significativa no bem-estar geral e uma onda de energia.

Etapa 10

Quando ouvir música clássica não é agradável, você não deve se forçar a ouvi-la com força. Isso não beneficiará a futura mãe ou o bebê. Nesse caso, vale a pena procurar composições musicais instrumentais modernas.

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