A 38ª semana de gravidez costuma ser a última, especialmente se a mulher não estiver grávida do primeiro filho. Um bebê que se prepara para o parto já pode pesar mais de 3 kg e atingir 48-50 cm de comprimento. Para não perder o momento do início do trabalho de parto, você deve monitorar cuidadosamente o aparecimento de sinais especiais.
Desenvolvimento fetal
No momento, a criança já está pronta para nascer. Seu corpo está formado. A placenta está envelhecendo e diminuindo, por meio da qual o feto tem se alimentado todo esse tempo, então o ganho de peso é ligeiramente inibido: a maior parte dos nutrientes é gasta na manutenção da vida do bebê gordo. Ao colocar o ouvido na barriga da mãe, você pode sentir o batimento cardíaco fetal, que é de 120-160 batimentos por minuto.
No início das 38 semanas, o bebê começa a ter cãibras no útero, então empurrar e balançar agora ocorre com menos frequência. Os reflexos de preensão e sucção estão bem desenvolvidos e os órgãos estão prontos para começar o trabalho completo imediatamente após o nascimento esperado. Em particular, um surfactante pulmonar formou-se na superfície dos alvéolos, o que ajudará o bebê a respirar pela primeira vez após o nascimento. O fígado, o pâncreas e os intestinos estão prontos para participar do trabalho ativo de assimilar e decompor os alimentos.
Exteriormente, o feto não é diferente do recém-nascido. Ele tem a pele rosada e lisa, e sua cabeça é coberta por cabelos bem grossos. As unhas podem se projetar das pontas dos dedos. Bebês do sexo masculino já têm testículos descidos para o escroto. Em geral, o tamanho e o peso de um bebê dependem de dados hereditários, portanto, pais de pequeno porte provavelmente terão um bebê pequeno, e uma mãe e um pai altos e grandes devem estar preparados para a possível aparência de um verdadeiro "herói".
O que a futura mãe está experimentando
Esta semana, uma mulher pode apresentar alterações de humor e o background emocional geralmente aumenta. A gravidez de longo prazo enfraqueceu visivelmente o corpo e, ao que parece, eu gostaria de um parto precoce. Por outro lado, o início iminente de um procedimento doloroso e às vezes perigoso pode causar medo e um leve pânico. Além disso, a expectativa constante de contrações pré-natais pode levar a mulher a um estado de estresse.
A sensação de cansaço se faz sentir acima de tudo. Uma barriga grande e pesada não permite que você fique em pé por muito tempo, há sensações desagradáveis nas costas e na região lombar. Ao mesmo tempo, a mulher entende que tem muitas coisas pela frente, por exemplo, a arrumação do berçário, a compra de coisas essenciais para o filho, mas não tem forças para isso.
O útero está se preparando ativamente para o parto, cuja altura da parte inferior é de aproximadamente 35-38 cm, e está localizado a uma distância de 16-18 cm do umbigo. O colo do útero amolece gradualmente. Uma barriga cada vez menor para de pressionar os pulmões e o estômago, tornando mais fácil respirar, e a azia frequente desaparece. No entanto, agora a micção ocorre com ainda mais frequência, pois a pressão na bexiga aumentou muitas vezes. Também pode ocorrer diarreia - uma companhia inevitável de uma mulher até o final da gravidez.
O que mais é típico para gravidez tardia:
- Peso. Nesse período, muitas vezes as mulheres perdem peso, o que se explica pela preparação do corpo para o parto e pela eliminação do excesso de substâncias e líquidos. Além disso, isso é facilitado pela secreção do tampão mucoso, que protege o colo do útero contra infecções. Em geral, durante toda a gravidez, o corpo da gestante pode ganhar até 10-15 kg. Quem não segue a dieta alimentar e leva uma vida sedentária pode engordar mais, e isso só piora mais o seu bem-estar.
- Inchaço. Uma ligeira expansão dos membros é considerada a norma, mas um aumento significativo de seu tamanho, acompanhado de um aumento de peso, pode ser um sinal de pré-eclâmpsia e requer uma consulta médica.
- Estrias. Estrias de aparência ruim podem aparecer no abdômen, tórax, coxas e nádegas devido à pele esticada e coceira. Alguns deles desaparecem por conta própria após o parto, enquanto outros podem ser eliminados com a ajuda de cosméticos especiais.
- Virando o umbigo do avesso. Este é um fenômeno completamente normal que desaparece após o parto e geralmente é observado em mulheres anteriormente magras, bem como durante a gravidez de gêmeos.
Precursores do início do trabalho de parto
Uma mulher grávida deve sempre ouvir seu corpo e entender quando começa um desejo claro de dar à luz. Os principais sinais de que é hora de ir para o hospital são os seguintes:
- Contrações de Braxton Hicks. Essas são contrações especiais de treinamento, mostrando que o útero está aquecendo antes do procedimento seguinte. Normalmente, essas contrações começam cerca de 1–2 semanas antes do nascimento do bebê. Logo após o nascimento em si, a frequência das contrações aumenta e ocorrem a cada hora.
- O colostro é excretado da mama. É um líquido espesso, amarelo-esbranquiçado, que seu bebê comerá nos primeiros dias após o nascimento. Imediatamente antes do parto, o colostro começa a fluir quase continuamente, deixando manchas visíveis no sutiã.
- O abdômen desce visivelmente e também parece petrificado - um claro sinal de que a criança está em uma posição ideal e pronta para nascer.
- Descarga de líquido amniótico. Este sintoma torna-se extremo antes do parto, portanto, se notar corrimento vaginal abundante e aquoso, chame uma ambulância com urgência.
Dicas úteis
Freqüentemente, as mulheres nas últimas semanas de gravidez relaxam e param de pensar em qualquer outra coisa. Na verdade, é importante reunir as últimas forças e seguir recomendações especiais que ajudarão no futuro próximo. Você precisa fazer o seguinte:
- Prepare uma sacola para uma ida ao hospital, que deverá conter os pertences necessários para a mãe e o feto, além de documentos.
- Coma apenas alimentos saudáveis e com baixo teor de gordura, excluindo todas as farinhas, doces e alimentos fritos. Coma frutas e vegetais, tome vitaminas prescritas pelo seu médico.
- Não use um curativo para não colocar pressão desnecessária em seu abdômen. Tente dormir em uma posição confortável e livre, como de costas.
- Visite o hospital onde o procedimento será realizado com antecedência e discuta com o médico a possibilidade de hospitalização precoce.
- Faça caminhadas relaxantes ao ar livre e, se possível, faça ginástica para mulheres grávidas.
Caso contrário, não entre em pânico e tente se preocupar sem motivo desnecessário. Divida as responsabilidades entre os membros imediatos da família e seu marido. Certifique-se de que tudo está pronto em casa para acomodar seu filho. Também é importante saber as informações básicas sobre como alimentar e cuidar do seu recém-nascido.
