Existem posições no sexo, graças às quais uma garota pode facilmente se livrar dos quilos extras, se houver. Mas o principal é que a perda de peso acontecerá com muito prazer.
Pose "Cirque du Soleil"
Então, a menina fica na pose de "gatinha", abaixa a cabeça, o homem surge por trás, arranca uma das pernas da parceira do chão, segura-a com a outra mão na cintura. A garota arranca a segunda perna do chão, empurra-a entre as pernas do homem, uma das mãos repousa no chão, a outra segura a mão do parceiro. Ao fazer sexo em uma posição tão interessante, os músculos das costas e a imprensa trabalham - você pode contrair a barriga, fortalecer os músculos dos braços e desenvolver a coordenação. Mas se você tiver problemas com sua coluna, esta posição claramente não é recomendada!
Pose "gravidade zero"
A senhora deita-se de costas, o cara deve se ajoelhar na frente dela, levantar suas nádegas e quadris. A menina deve se curvar na parte inferior das costas para facilitar a penetração. Essa postura tonifica as nádegas e os quadris. E ela também é capaz de fortalecer os músculos íntimos, e muitas meninas experimentam um orgasmo mais forte nela!
Postura do Cavaleiro Lateral
Uma pose interessante e descomplicada que realmente ajudará a manter sua figura em boa forma. O parceiro deita-se de lado, a senhora senta-se perpendicularmente, jogando as pernas por cima do homem, depois apóia-se nas mãos - então tudo é extremamente simples, basta começar a se mover! Esta postura desenvolve os músculos das nádegas, pernas, braços e abdominais.
Pose das mãos de Kali
O parceiro fica sobre um joelho, a mulher desce de cima - as pernas da mulher ficam de cada lado da perna dobrada do parceiro. A postura, embora simples, mas eficaz - os músculos das nádegas, abdômen, pernas são desenvolvidos.
Pose "Goldfish"
O parceiro deita-se na cama, estica as pernas. A garota afunda sobre o parceiro (de costas para ele), estica as pernas para trás, apoiando-se nas mãos. Graças a esta posição, os músculos das nádegas e das pernas são desenvolvidos.
Então, se você já está familiarizado com sexo, é hora de adicionar variedade a ele! Incorpore essas posições em sua vida íntima não apenas para obter prazer adicional, mas também para perder peso durante isso!
