Fly Lady é um sistema de planejamento de tempo e limpeza desenvolvido pela americana Marla Scilly. FLY é uma abreviatura das palavras em inglês finalmente se amando, que significa "finalmente se amando". O verbo to fiy significa voar. Este incrível sistema ajuda muitas mulheres ao redor do mundo não apenas a tornar sua casa mais confortável, mas também a ter sucesso em todas as áreas da vida.
Instruções
Passo 1
Para se tornar uma “dona de casa alada”, aprenda a planejar seu tempo: dia, semana, mês, etc. Em seguida, proceda de acordo com o plano. O primeiro passo é criar um local em sua casa que incorpore a ordem ideal. A autora do sistema, Marla Scilly, sugere que a pia da cozinha seja considerada um desses locais. Tente mantê-lo sempre limpo e, gradualmente, espalhe os mesmos hábitos para todas as outras áreas da casa.
Passo 2
O trabalho diário do sistema Fly Lady é denominado “rotina”. Eles podem ser todos diferentes. Manhã - colocando-se em ordem, colocando roupa na máquina de lavar, café da manhã, lavando pratos, etc. Noite - verificando o dever de casa das crianças, planejando o amanhã, etc. Use roupas confortáveis e bonitas em casa. Para não florescer e ficar em forma, Marla Scilly aconselha o uso de sapatos com atacadores. Em sapatos difíceis de calçar, dificilmente há vontade de deitar no sofá para folhear uma revista, porque é preciso curvar-se e desatar o nó.
etapa 3
Aprenda a se livrar do lixo para que seja muito mais fácil manter a ordem. Jogue fora 27 coisas desnecessárias de sua casa pelo menos uma vez por mês: cosméticos e remédios vencidos, lembranças malsucedidas, revistas velhas que você lê, roupas que ficaram pequenas ou fora de moda. É uma pena jogar algo fora - dar para quem precisa. Se você ainda não se atreve a se separar de alguma coisa, coloque-a em uma bolsa separada e esconda-a por seis meses. Após esse período, descarte a bolsa sem olhar para dentro. Afinal, durante esse tempo você já se esqueceu de seu conteúdo, mas como ainda não é necessário, significa que você pode viver sem ele.
Passo 4
Tente não comprar um novo antes de se livrar do antigo. Peguei um par de toalhas de cozinha, coloque as velhas na lata de lixo imediatamente. Até que você use seus estoques existentes de cereais, massas ou alimentos enlatados, não compre novos produtos. Isso limpará o espaço do armário em sua cozinha e economizará dinheiro.
Etapa 5
Uma das disposições importantes do sistema fly lady: sempre e imediatamente limpe depois de você. Afinal, lavar a pia da cozinha ou limpar o fogão imediatamente após lavar a louça ou preparar os alimentos é muito mais fácil do que gastar uma hora ou mais para limpar as manchas de gordura que ficam incrustadas nos ladrilhos. Passe dois minutos por dia limpando os pontos críticos. Podem ser considerados aqueles locais da casa onde, depois de colocar alguma coisa pela manhã, à noite vai buscar um monte de lixo. Por exemplo, uma mesa de cabeceira ao lado da cama, uma mesa de centro ou uma prateleira no corredor.
Etapa 6
Divida o apartamento em zonas e planeje horários diferentes para cada uma delas. Por exemplo, esta semana você fará uma limpeza mais completa na cozinha e, na próxima semana, no seu quarto ou banheiro. Tente gastar não mais do que 15-30 minutos diários limpando a área. Desta forma, evita-se a limpeza geral exaustiva, quando é necessário arrumar a casa inteira em um dia.
Etapa 7
E mais um postulado importante da senhora mosca: não se esqueça de mimar-se. Afinal, esse sistema foi originalmente concebido para te libertar do dia a dia e te fazer sentir mulher. Tente se dar pelo menos meia hora todos os dias - seu programa de TV favorito, um banho de óleos aromáticos ou uma pedicure. Livre seus fins de semana de lavar e limpar e dedique-os à sua família, lendo seus livros favoritos, encontrando amigos.
