Os pais frequentemente enfrentam problemas quando precisam de ajuda profissional qualificada ou conselhos úteis. Por exemplo, uma criança pode ter pesadelos que a assustam. Se isso não durar um ou dois dias, você precisa pensar no que pode fazer para ajudar o bebê.
Se seu filho lhe disse que começou a ter pesadelos durante a noite, você não deve ignorar o problema. Em primeiro lugar, vale a pena descobrir a causa deste fenômeno e, em segundo lugar, envidar todos os esforços para tentar corrigir a situação atual e eliminar suas consequências com ações corretas.
Possíveis causas de um problema, como pesadelos em uma criança
Para entender as razões do que está acontecendo, você precisa observar o comportamento do bebê e se comunicar com a própria criança. Talvez o problema esteja na superfície. Por exemplo, uma história para dormir pode enfatizar os aspectos negativos de um personagem ou focar em um episódio assustador. Talvez seu filho tenha ouvido algo desagradável e perturbador na conversa de adultos ou no jardim de infância, na escola. Talvez tenha sido simplesmente um conflito com um amigo ou problemas familiares que levaram a um pesadelo.
Os médicos observam vários motivos mais sérios para os pesadelos das crianças: comer demais à noite ou praticar atividades físicas antes de dormir. Depois disso, muitas vezes o corpo fica superexcitado e, ao adormecer, a criança não consegue relaxar completamente, ela continua ativa, o que leva a consequências desagradáveis como sono ansioso ou pesadelos. Mas às vezes o motivo pode ser muito mais sério do que o anterior. Assim, o medo inconsciente, nascido de uma palavra, olhar, gesto involuntariamente assustador, pode perseguir o bebê. Ou, assim, uma doença oculta se faz sentir.
Etapas a serem seguidas para eliminar pesadelos em uma criança
Para restaurar o sono normal da criança, antes de tudo, é necessária uma boa rotina diária, que permita ao bebê se alimentar com antecedência ou não exceder a atividade física durante o dia. Além disso, os pais devem estar mais atentos às informações que transmitem ao filho. Ela não deve assustá-lo e perturbá-lo. Assim, você pode salvar os nervos do pequenino e proporcionar-lhe um sono profundo e doce.
Claro, se a causa dos pesadelos das crianças é a impossibilidade de resolver ou consertar sozinho, uma visita a um especialista certamente ajudará nessa questão. O médico escolherá um dos tratamentos mais adequados e ensinará os pais a estarem mais atentos às necessidades dos filhos. Mas às vezes medidas simples são mais eficazes do que qualquer outra coisa. Não se esqueça da oportunidade de abraçar a criança, acariciá-la e contar-lhe sobre o seu amor.
