Como Introduzir Leite Na Dieta De Uma Criança

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Como Introduzir Leite Na Dieta De Uma Criança
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Vídeo: Como Introduzir Leite Na Dieta De Uma Criança

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Vídeo: Criança precisa beber leite? 2024, Novembro
Anonim

Alguns pais questionam a correta introdução do leite na dieta alimentar do bebê. Isso se deve ao fato de que hoje existem diversos artigos que falam sobre os efeitos teóricos desse produto no estômago e nos intestinos do bebê. Na verdade, o leite não prejudica a saúde de uma criança se administrado corretamente e monitorado pela resposta do corpo a este produto.

Como introduzir leite na dieta de uma criança
Como introduzir leite na dieta de uma criança

Instruções

Passo 1

O leite de vaca contém vitaminas essenciais para o desenvolvimento do bebê. Ele contém uma grande quantidade de elementos orgânicos e minerais - proteínas, gorduras, carboidratos, minerais, substâncias protetoras, enzimas, substâncias biologicamente ativas. As proteínas contidas neste produto são insubstituíveis, pois contêm aminoácidos especiais que não são produzidos no corpo humano e participam da construção das células, além das imunoglobulinas que protegem o organismo de vírus e infecções.

Passo 2

A limitação da introdução do leite na dieta da criança se deve ao fato de conter grande quantidade de fósforo que, quando metabolizado no organismo, está associado ao cálcio. Nas crianças, o excesso de fósforo é excretado do corpo muito lentamente, e isso também pode afetar a diminuição do cálcio no corpo, e isso já é ruim. Portanto, você precisa dar esta bebida ao seu bebê com muito cuidado.

etapa 3

Para crianças com menos de 1 ano de idade, introduza o leite de vaca na dieta quando adicionado a cereais e purês de vegetais. E, primeiro, certifique-se de diluí-lo com água morna limpa na proporção de 1: 1. Em seguida, reduza gradualmente a quantidade de água. E então use um produto não diluído completamente.

Passo 4

Quando o bebê for mais velho e completar 1 ano de idade, você pode começar a dar leite a ele. Para essa idade, 200 gramas por dia são suficientes. Mesmo que a criança tolere bem esse produto e não tenha reações alérgicas, ainda assim vale a pena parar nessa quantidade. Não dê a ele mais do que 1 copo de leite por dia, ou você corre o risco de prejudicar a saúde dele.

Etapa 5

Para uma criança com mais de 3 anos, pode-se tentar dar cabra, égua e veado, que são muito úteis para a criança.

Etapa 6

Uma espécie de alternativa a este produto são as fórmulas especiais para crianças com mais de 1 ano. São produzidos por diversos fabricantes e constituem uma espécie de leite em pó adaptado.

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