Às vezes, os sentimentos humanos não são mútuos. Aos poucos, chega-se à compreensão de que a simpatia não tem perspectivas nem futuro. Eu gostaria de esquecer, me livrar da atração por uma pessoa.
Instruções
Passo 1
Olhe para a pessoa sobriamente. Pegue uma caneta, um pedaço de papel, divida em dois. Em uma coluna, escreva as qualidades positivas de sua amada, na outra - as negativas. Se você pensar com cuidado e cavar, pode encontrar muitos negativos em qualquer um.
Passo 2
Tente evitar encontros casuais. Eles não serão capazes de trazer um impacto positivo e o resultado desejado. Proteja-se de se comunicar com essa pessoa. Afastando-se dele, não se retire para dentro de si mesmo. Converse com amigos, divirta-se, vá a clubes e festas.
etapa 3
Encontre um hobby. Pode ser qualquer coisa: uma aula de dança, uma aula de canto ou uma aula de artes visuais. Aproveite cada minuto do seu tempo livre. Diga um "não" firme e inequívoco ao seu blues e depressão. Encha-se de trabalho ou estudo para que até pensamentos desnecessários não estejam em sua cabeça.
Passo 4
Dê uma olhada ao redor - o mundo não para. Certamente você está cercado por muitas pessoas interessantes. Então, por que não tentar mudar para outra pessoa? Não, ninguém contesta que as feridas do coração cicatrizam por muito tempo, deixando grandes cicatrizes para o resto da vida. No entanto, se você não recebe simpatia, por que atravessar em portas fechadas? Salve seus nervos, canalize a energia na direção certa.
Etapa 5
Experimente uma mudança de cenário. Tire férias e vá de férias. Lá você pode se casar ao sol, nadar no mar quente ou conquistar picos de montanhas e, claro, pensar no seu comportamento futuro, configurar-se de forma positiva.
Etapa 6
Não faça ciclismo em ninharias. Apague todas as mensagens SMS. Cada vez que você os relê, você se dá apenas dor e se lembra dele. Abaixo todas as fotos, bugigangas engraçadas e outras coisas que conectam você a essa pessoa. Comece a vida a partir de uma nova planilha e apague todas as memórias dela da memória, como arquivos de um disco rígido.
