Para crianças menores de 1 ano, uma fórmula láctea balanceada é uma alternativa ao leite de vaca, que não é recomendada por pediatras. Além disso, com a ajuda dele você pode preparar facilmente mingaus saborosos e saudáveis para o seu bebê.
É necessário
- - agua;
- - farinha de cereais ou sêmolas;
- - fórmula infantil para crianças maiores de 6 meses.
Instruções
Passo 1
A fórmula láctea infantil não deve, em nenhuma circunstância, ser exposta a muito aquecimento, e mais ainda - à fervura. Depois disso, em primeiro lugar, perde todas as vitaminas e microelementos úteis que contém e, em segundo lugar, torna-se completamente insípido. Portanto, é preciso adicionar a mistura ao mingau pronto e levemente resfriado, fervido em água.
Passo 2
Compre farinha de cereais na loja ou faça você mesmo em casa usando um liquidificador. É melhor não dar mingaus de cereais comuns às migalhas, pois pode ser mal digerido pelo estômago. É melhor começar com alimentos complementares com trigo sarraceno ou grumos de arroz, e então você pode mudar para farinha de aveia. A sêmola é mais pesada e só deve ser administrada após o primeiro ano.
etapa 3
Dobre a farinha de cereais em uma panela e despeje água fervente sobre ela na proporção de 1 parte de cereal para 3 partes de água. O trigo sarraceno requer duas partes de água. Certifique-se de observar a proporção, caso contrário, o mingau ficará mal cozido ou, inversamente, cozido demais.
Passo 4
Leve o mingau ao fogo e ferva por alguns minutos, mexendo de vez em quando com uma colher. Não é recomendado adicionar sal, açúcar e manteiga ao mingau para bebês. Após este tempo, retire a panela do fogo e deixe o mingau esfriar um pouco.
Etapa 5
Adicione a fórmula infantil ao mingau. Para mantê-lo não muito grosso, adicione metade da porção normalmente necessária para a alimentação. Se, por exemplo, você diluiu 3 colheres por 100 ml de líquido, então apenas 1,5 colheres de sopa precisam ser adicionadas ao mingau para o mesmo volume. Depois disso, misture bem o prato resultante e dê para o bebê com ousadia.
Etapa 6
Outra opção para preparar o mingau para um bebê é fervê-lo a partir de cereais inteiros, moê-lo no liquidificador até virar mousse e adicionar a quantidade certa de fórmula infantil. Algumas migalhas gostam mais desse mingau por causa de sua estrutura incomum.
