O ciúme pode destruir até mesmo os relacionamentos mais fortes e vibrantes. Você pode ter ciúme do seu marido por tudo: pelo passado, pelo filho, pela ex-mulher, pela mãe dele. É especialmente doloroso se não houver sinais óbvios de que não há infidelidade e é impossível livrar-se do ciúme. As razões para o ciúme geralmente estão ocultas em você mesmo e surge com base em medos e complexos.
Instruções
Passo 1
Se o motivo do seu ciúme é o medo de perder o seu ente querido, não é hora de parar de afastá-lo com suas suspeitas e reprovações? Você quer que ele esteja com você, por que lembrá-lo do que já foi. É melhor provar a ele que você não se enganou ao escolher você como sua esposa, você é incrivelmente romântico e apaixonado. Não se lembre do passado. Dê a ele um jantar à luz de velas ou qualquer outra surpresa agradável. Prepare-se com prazer, investindo todo o seu amor.
Se isso não for suficiente para você, escreva em um pedaço de papel que tem medo de perder seu marido e queime o bilhete. Lembre-se todas as manhãs de que você é a mulher mais feliz do mundo.
Passo 2
Se você está tentando controlar seu marido o tempo todo, lembre-se de como ele era quando você se apaixonou por ele. Livre, independente, autoconfiante. Tente uma vez por semana para ter um “dia sem controle”. Não ligue a cada 5 minutos para saber onde ele está, mas faça algo mais útil - vá às compras, compre um presente para você e para ele, pense não apenas no seu amor por ele, mas também no seu marido como uma pessoa com seus sonhos e desejos.
etapa 3
Se você não tem confiança em si mesma e, portanto, tem medo de que seu marido vá embora, precisa aumentar seu nível de autoestima. Talvez você esteja cansado de perder um pouco de peso, ir a um salão de beleza, começar a colecionar selos, ter um cachorro ou encontrar algum outro hobby. Ame a si mesma, seu marido definitivamente apreciará as mudanças em você.
