Não há razão para uma futura mãe saudável recusar o kvass como refrigerante no calor do verão. Ao mesmo tempo, também não há riscos de prejudicar o feto ou ganhar peso se o kvass for feito em casa. Mas o comprado pode conter componentes duvidosos.
Em climas quentes, o corpo tende a se desidratar muito mais rápido. Como resultado, a quantidade de água consumida deve ser aumentada. O Kvass pode ser uma excelente solução para matar a sede. A questão das propriedades benéficas do kvass para mulheres grávidas requer uma consideração detalhada a fim de dissipar todos os mitos sobre esta bebida.
O kvass é perigoso para a saúde de uma mulher grávida?
Existe a opinião de que, devido ao teor alcoólico, o kvass pode prejudicar tanto a própria mãe quanto o desenvolvimento normal do bebê. Longe disso. O teor de álcool no kvass é tão mínimo que não pode afetar o estado do corpo de forma alguma. Pelo contrário, com suas qualidades benéficas e microelementos ativos, esta bebida mata a sede rapidamente e satura o corpo da mulher com vitaminas.
No entanto, certos corantes contidos no kvass comprado podem não apenas ser prejudiciais à saúde, mas também prejudiciais. Portanto, durante a gravidez, você deve abandonar o kvass da loja e dar preferência ao kvass feito em casa. Por exemplo, é um kvass caseiro que enriquece o corpo com vitamina B, o que fortalece o sistema nervoso da futura mamãe. Além disso, vários aminoácidos contidos em uma bebida fresca terão um efeito positivo no trato gastrointestinal e normalizarão os processos digestivos.
É possível ganhar peso consumindo kvass?
Para evitar beber uma bebida de baixa qualidade, eles só bebem em casa ou compram em lojas de confiança. Se você faz kvass em casa, terá que adicionar fermento, que à primeira vista é a base do risco de engordar. Uma bebida como o kvass realmente ajuda a melhorar o apetite, mas também é um bom remédio para a prisão de ventre e contém um mínimo de calorias. Portanto, é improvável que você ganhe peso se beber kvass com moderação.
Quando é perigoso beber kvass?
Aqueles que inicialmente têm problemas para gerar um feto ou incontinência devem abandonar a idéia de beber kvass. Se houver intolerância a algum dos componentes desta bebida, deve primeiro consultar o seu médico. Em todos os outros aspectos, não há contra-indicações agudas.
O Kvass é muito fácil de fazer em casa. Existem toneladas de ótimas receitas em livros de receitas e na internet. Na loja, você pode comprar todos os componentes necessários de alta qualidade e ter a certeza da utilidade da bebida resultante. Beba kvass para a saúde e desfrute de seu efeito refrescante.
