Nos primeiros meses de vida, o bebê consome apenas um produto: leite materno ou leite artificial. Então, novas bebidas e alimentos são gradualmente introduzidos na dieta da criança. É importante lembrar que nem tudo o que os adultos comem é benéfico para o corpo da criança. Por exemplo, o chá regular pode prejudicá-lo. Portanto, os pais atenciosos estão interessados na questão de que tipo de chá pode ser dado às crianças.
Posso dar chá normal ao meu filho?
O chá contém não apenas substâncias úteis para a criança (magnésio, potássio, cálcio), mas também substâncias nocivas. Este último inclui, em primeiro lugar, a cafeína. Seu conteúdo no chá não é inferior ao do café. Essa substância pode perturbar o padrão de sono da criança. Isso se deve ao fato de que a cafeína tem um efeito estimulante sobre o sistema nervoso, o que é totalmente indesejável para crianças pequenas. Lembre-se de que o chá verde contém ainda mais cafeína do que o chá preto.
Portanto, com o uso do chá verde ou preto, deve-se esperar até 3 anos. Uma criança acima dessa idade pode beber uma bebida mal fermentada (usando uma pequena quantidade de folhas de chá) e com a adição de leite. Em vez de leite, é permitido adicionar limão, erva-cidreira ou folha de hortelã ao chá, mas é aconselhável se abster de açúcar. É melhor adoçar a bebida com um pouco de mel se a criança não for alérgica a ele. Vale lembrar também de não oferecer chá às crianças antes de dormir.
Para bebês de 6 meses a 3 anos de idade, eles podem receber chá de bebê.
Que chá você pode beber para crianças menores de 3 anos
Há relativamente pouco tempo, chás especiais infantis têm surgido no mercado nacional. Podem ser administrados a uma criança a partir dos 6 meses de idade, mal fermentados e em pequenas porções.
Esta bebida tem um efeito calmante no sistema nervoso do bebé, promove um bom relaxamento e um sono profundo. A composição do chá para bebês contém extratos naturais de tília, camomila e capim-limão e os extratos de erva-cidreira são usados como agente aromatizante. Esta bebida não contém açúcar ou conservantes, pois seu uso é contra-indicado em bebês.
Você também pode fazer chá de ervas de erva-doce, menta, erva-cidreira ou camomila para seu filho. Tem efeito calmante, auxilia nos problemas digestivos, cólicas intestinais e resfriados. O chá não deve ser preparado sozinho para não causar uma reação alérgica na criança.
Além disso, o chá de tília pode ser dado a crianças pequenas. Tem um efeito calmante e um leve efeito antipirético. Essa bebida costuma ser apreciada por bebês, pois tem um cheiro e um sabor maravilhosos. É importante lembrar que a flor de tília só pode ser colhida fora de estradas e áreas industriais.
Como você pode ver, os chás de ervas infantis são bons para o corpo da criança. No entanto, você só pode administrá-los ao seu bebê após consultar um pediatra.
